second text, first day

Huoh, tää päivä ei todellakaan mennyt suunnitelmien mukaan, siis syömisten osalta. Voin tosin antaa itelleni vähän anteeks, en oo tottunu dieetteihin yms, syön yleensä melkeen mitä haluun ja yritän sit kuluttaa sen. Liikunnat oli tänään aika hyvällä mallilla tosin:) 

Tänään söin:


aamiaiseks: omena & vettä
koulussa (lounas): makaroonilaatikkoa & salaattia
koulun jälkeen/välipalat: mama-kananuudeleita n. 30 g (yhdessä pussissa on 55g) lisäksi isot ranskalaiset ja normi-suklaapirtelö mäkistä... tappakaa mut. lisäks VitaminWaterii.


Hyääää mua ällöttää noi ruuat ihan törkeesti nyt jälkikäteen:D Mut tosin mäkissä kävin + söin yleisen painostuksen vuoksi, ja koska oli stadissa tanssii ja siel tulee melkeen aina käytyy mäkis:D yäk, never again.


Sit liikunnat:
- Koululiikka yht. 1h 30 min, kuntopiiriä. 
- ehkä n. 1h 30 min tanssia, mut se oli rankkaaa!:) 
- Lisäks kävely kouluun, 1,5 km ripeetä tahtia ja juoksentelu ympäri Helsingin keskustaa ja steissil:D + kävely meidän juna-asemalta kotiin, n. 2 km.

Siirrytäänpäs sit laihduttamisesta vähän toisiin aiheisiin! Tänää oli koulus tosi kiva päivä, vaikka olikin maanantai :--) Aamulla oli äikässä lukutunti, eli luettiin vaan jotai kirjoja. Sit musaa, jonka jälkeen pari tuntii liikkaa, jossa vedettiin kuntopiiriä. Oli muuten semiraskasta:D Mut ongelmana mul on nois kuntopiireis yms. se, että ne liikeet on niin tylsiä, niitä toistetaan ja toistetaan.... Huoh. 


Sit olikin jo ruokailu, jossa nälkäsenä vähän sorruin, ja otin viel makaroonilaatikon päälle ketsuppia.. Aiaiai, siin on tosi paljon sokeria. Eniveis, the fun part started after lunch, ku pitkäl välkäl jätkät veteli happikännejä jossain luokassa ja mä ja pari muuta flikkaa siin kateltiin ku pojat pyörtyili:D Jännän näköstä. Matikantunnilla uskalsin jopa ite testata sitä, menin kaverin kaa invavessaan ja pyörryinhän mä! Kui siistii se oli, oikeesti! Huomen viel samal linjalla. 

Ku pojat oli niit happihumalii tehny, mein rinnakkaisluokan ope oli kai nähny ne tai jotain, tai B-luokkalaiset oli bustannu meidät.. Koska matikantunnin lopussa mein ope tosiaan piti meille valistavan viisminuuttisen asiasta, josta ei ollut ees perillä:D hehe. Sit mentiin tanssiin, siel meil oli eka 30 min kisaryhmän kertaustunti ja sit tunnin tauko (tanssiope piti alkeistunnin joillekki skideil) ja käytiin mäkis.. mut ei voi mitään. morkkis on paha, mut kyl mä parannan!


mut eikai mulla muuta, ciao !


ps. kuinka paskaa on, et tänä aamuna sato taas lunta/räntää?! :----D mun hooämmän 12 euron kangaskengät itkee verta hyihyi